Aanbiedingen

Alles wat je moet weten over zoetstoffen

Gepubliceerd door Serpentis

Bijna elk product dat je in de supermarkt vindt, bevat toegevoegde suiker. Hierdoor krijg je, zonder het echt door te hebben, per dag ontzettend veel suiker binnen. Iedereen heeft suiker nodig, maar te veel suiker is erg ongezond. Gelukkig zijn er betere alternatieven voor suiker, zoals bijvoorbeeld zoetstoffen. In dit blog vertellen we je meer over de verschillende soorten zoetstoffen die op dit moment bestaan.

Verschillende soorten zoetstoffen
Er zijn twee verschillende soorten zoetstoffen: intensieve en extensieve zoetstoffen (polyolen). Intensieve zoetstoffen zijn veel zoeter dan suiker. Sommige varianten zijn wel tot 30.000 keer zoeter! Opvallend detail is dat intensieve zoetstoffen bijna geen calorieën bevatten. Gevalletje wel de lusten, niet de lasten dus! Extensieve zoetstoffen zijn een stuk minder zoet en bevatten wel redelijk wat calorieën. Sommige varianten hebben ook bijwerkingen, zoals winderigheid. Wat dat betreft zijn extensieve zoetstoffen een minder goede vervanging voor suiker dan intensieve zoetstoffen. Voorbeelden van extensieve zoetstoffen zijn erytritol en xylitol. Erytritol wordt vaak gebruikt om snoep zoeter te doen laten smaken en xylitol vind je voornamelijk terug in kauwgom.

Intensieve zoetstoffen
Voorbeelden van intensieve zoetstoffen zijn stevia en aspartaam. Stevia is misschien wel de bekendste zoetstof op het moment. Deze zoetstof wordt al een lange tijd als vervanger voor suiker gebruikt. Stevia is tot zo’n 200 tot 300 keer zoeter dan suiker. Een klein nadeel van stevia is dat het een vervelende nasmaak heeft. Ben je op zoek naar een volledig calorievrije zoetstof? Dan is aspartaam de beste keuze voor jou. Deze stof is geen koolhydraat zoals suiker, maar bestaat uit twee aminozuren.

Natuurlijke zoetstoffen
Ook een goed alternatief voor suiker zijn de natuurlijke zoetstoffen. Denk aan honing, ahornsuiker, agavesiroop of kokossuiker. Natuurlijke zoetstoffen bevatten vaak wel veel calorieën, maar het voordeel is dat deze zoetstoffen ook rijk zijn aan voedingsstoffen en vitaminen. Natuurlijke zoetstoffen of ander soort zoetstoffen kopen? Neem dan eens een kijkje in de webshop van Vehgroshop.

https://www.vehgroshop.nl/

Goed artikel? Deel hem dan op:

X (Twitter) Facebook Pinterest LinkedIn Email

Lees deze artikelen voor meer inzicht

Herstel van uw gebit met hulp van een mondhygiënist in Zaandam

Wanneer een tand of kies ernstig beschadigd is, kan een kroon of brug uitkomst bieden. Deze oplossingen herstellen niet alleen de functie van het gebit, maar zorgen ook voor een natuurlijke uitstraling. Een mondhygiënist in

Lithium-ion accu’s veilig beheren: minder kans op brand en meer controle op de werkvloer

Lithium-ion accu’s kom je tegenwoordig overal tegen: in e-bikes, powertools, portofoons en elektrische transportmiddelen in magazijnen. Ze zijn krachtig, compact en efficiënt, maar vragen wel om een zorgvuldige aanpak. Als laden of opslaan niet op

Laat je bedrijf groeien met zoekmachine optimalisatie in je online marketing Deventer plan

Als ondernemer in Deventer wil je natuurlijk dat jouw bedrijf goed zichtbaar is in de zoekresultaten van Google. De concurrentie groeit, en consumenten zoeken steeds vaker online naar producten en diensten. Een sterk online marketingplan

Heb je deze artikelen al onder ogen gehad?

Ontdek de fascinerende en intrigerende verhalen die wij te bieden hebben en mis onze artikelen niet. Verdiep je in verschillende onderwerpen en blijf goed geïnformeerd!

Gerelateerde artikelen die u mogelijk interesseren

Zo kies je een passende goederenlift als aanvulling op je autolift installatie

Bij het ontwerpen van een modern, efficiënt gebouw is het slim combineren van verschillende liftoplossingen een essentieel onderdeel van de logistieke infrastructuur. Heb je al gekozen voor een geavanceerde autolift om voertuigen ruimtebesparend te verplaatsen? Dan is het toevoegen van een passende goederenlift een logische vervolgstap. Samen zorgen deze systemen voor een toekomstgerichte inrichting van je pand, waarin ruimtegebruik, veiligheid

Hr-werving en selectiebureaus in Leiden voor onboarding

Profession in Leiden laat zien dat hr-werving en selectiebureaus in Leiden veel verder gaan dan het vullen van functies: ze leggen ook de basis voor een effectieve onboarding. Wanneer je start in een nieuwe HR-rol wil je je snel thuis voelen en begrijpen hoe processen, teams en verwachtingen zijn opgebouwd. Hr-werving en selectiebureaus in Leiden besteden daarom steeds meer aandacht

Swim in Balance: Ontspannen leren zwemmen met vertrouwen en techniek

Zwemmen is zoveel meer dan simpelweg bewegen door het water. Het is ontspanning, vrijheid, lichaamscontrole en bovenal plezier. Swim in Balance helpt volwassenen en kinderen om dat plezier (terug) te vinden door te werken aan een ontspannen zwemstijl, efficiënte techniek en een kalme mindset in het water. Of je nu je techniek wilt verbeteren, je comfortabeler wilt voelen in diep

Rauwe Honing: De Geheimen van Huidverjonging

Wat is Rauwe Honing? Rauwe honing is honing die rechtstreeks uit de bijenkorf komt zonder enige vorm van verhitting of bewerking. Dit zorgt ervoor dat alle natuurlijke voedingsstoffen, zoals enzymen, antioxidanten en mineralen, behouden blijven. Dankzij deze rijke samenstelling is rauwe honing niet alleen een populaire natuurlijke zoetstof, maar ook een effectief middel voor huidverzorging, vooral op het gebied van

Sportblessure opgelopen? Herstel verantwoord met Fysio Pro Active

Terug naar pijnvrij bewegen Een blessure kan in één moment ontstaan of zich langzaam opbouwen. Of het nu gaat om een verrekte spier, een overbelaste knie of een enkel die niet stabiel aanvoelt — elke sporter herkent de frustratie van aan de kant staan. Toch is te snel weer gaan trainen vaak de reden dat klachten terugkeren. Bij Fysio Pro Active helpen

De kracht van kleine veranderingen

Ergotherapie is misschien niet iets waar je dagelijks over nadenkt, maar het kan een wereld van verschil maken als je moeite hebt met dagelijkse activiteiten vanwege fysieke of mentale beperkingen. Alles draait om jou te helpen om weer zelfstandig en comfortabel door het leven te gaan. Wat doet een ergotherapeut? Een ergotherapeut helpt je bij het verbeteren van je

Hoe een pelletkachel jou leven comfortabeler maakt

Je huis is jouw toevluchtsoord, de plek waar je tot rust komt na een lange dag. Comfort in huis draait om meer dan alleen een mooi interieur – het gaat om de temperatuur, de sfeer en het gevoel van geborgenheid dat je ervaart zodra je de deur achter je sluit. Een aangename warmte in huis speelt hierin een cruciale rol,

Lungo-koffiepads voor een rijke en aromatische koffiebeleving

Met Lungo-koffiepads geniet je van een heerlijke, milde koffie met een vol aroma en een zachte crema. Ze zijn ideaal voor koffieliefhebbers die graag wat langer genieten van hun kop koffie zonder dat de intensiteit verloren gaat. Dankzij de perfecte dosering leveren Lungo-koffiepads bij elke bereiding dezelfde constante kwaliteit. Ze zijn eenvoudig in gebruik, hygiënisch verpakt en behouden hun versheid,

Waarom een freelance communicatieadviseur soms precies is wat je nodig hebt

Soms loopt alles soepel. De nieuwsbrief gaat op tijd de deur uit, social media krijgt aandacht en de website wordt regelmatig bijgewerkt. Tot er iets verandert. Een collega vertrekt, de werkdruk stijgt of er komt een nieuw project bij. En dan is het prettig als er iemand is die direct kan meedenken en meewerken: een freelance communicatieadviseur. Extra kracht wanneer

De toekomst van industriële automatisering: wat je moet weten

Industriële automatisering maakt een enorme transformatie door. Van fabrieken tot kantoren, technologie zorgt voor efficiëntie en verbeterde prestaties. Maar wat zijn de belangrijkste aspecten van industriële automatisering en hoe kan jouw bedrijf hier voordeel uit halen? Wat is industriële automatisering? Industriële automatisering betreft het gebruik van technologie om productieprocessen te beheren en te besturen. Het doel is om de productie

Waarom deze tennisbroekjes jouw spel verbeteren

Tennis is een sport waarbij elke beweging telt. Of je nu net begint of al jaren speelt, de juiste uitrusting maakt een wereld van verschil. Een essentieel onderdeel van je tennisoutfit zijn de tennisbroekjes. In dit artikel ontdek je waarom deze broekjes jouw spel kunnen verbeteren en hoe je de beste keuze maakt. Comfort en pasvorm: de basis van

Slimme financiële keuzes voor jouw toekomst

Financiële stabiliteit en groei zijn doelen die we allemaal nastreven. Maar hoe zorg je ervoor dat jouw geld niet alleen veilig is, maar ook groeit? Laten we samen ontdekken hoe je slimme financiële keuzes kunt maken die bijdragen aan een zekere toekomst. Spaarrekeningen met hoge rente Een van de eenvoudigste manieren om je geld te laten groeien, is door

Geen berichten meer om te tonen