Pijn bestrijden met tens kent vele voordelen

Opslagruimte op maat huren met beveiligde opslag en flexibele maandelijkse tarieven

Wil jij je pijn gaan bestrijden met tens zodat je geen gebruik meer hoeft te maken van medicamenteuze vorm van pijnbestrijding? Goed idee! Heb je geen idee wat tens precies is en hoe het je pijn kan bestrijden? We geven hier uitleg over in dit artikel.

Tens is een afkorting en staat voor Transcutane Elektrische Neuro Stimulatie. Tens wordt ingezet als moderne pijntherapie. Voorheen kon deze vorm van pijnbestrijding alleen ingezet worden door medisch specialisten, fysiotherapeuten en verloskundigen. Er is inmiddels een tens apparaat ontwikkeld dat perfect in te zetten is voor thuis gebruik. Het apparaat is makkelijk te bedienen en zeer veilig.

Hoe bestrijd tens de pijn?

Tens bestrijd pijn door het afgeven van elektrische stroomsignalen. Op je huid plak je pleisters waar elektroden in verwerkt zitten. Deze elektroden pleisters zijn met twee snoertjes verbonden aan het tens apparaat. De stroomsignalen of stroomstootjes voelen licht kloppend of kriebelend aan, zoals een kleine tinteling of prikkeling. Dit doet absoluut geen pijn.

De elektrische stroomsignalen hebben een bijzondere werking. Ze zorgen er namelijk voor dat de pijnprikkel die richting de hersenen gaat verstoort wordt. De pijnprikkel bereikt de hersenen dus niet of nauwelijks waardoor het pijnsignaal niet afgegeven wordt. Daarnaast wordt je lichaam door de stroomsignalen gestimuleerd om extra endorfine aan te maken. Dit is een lichaamseigen, pijnstillende stof. Ook zorgen de stroomstootjes ervoor dat je spieren zich beter kunnen ontspannen. Hierdoor komen je spieren tot rust en dat geeft een relaxed gevoel.

Voor vele doeleinden zijn er verschillende tens apparaten verkrijgbaar. Tens kan zowel acute als chronische pijn verminderen, spierontspannend werken en spierafbraak voorkomen. Tens kan onder andere uitkomst bieden bij gewrichtspijn, hoofdpijn, rugpijn, littekenpijn, misselijkheid tijdens de zwangerschap en weeën pijn tijdens de bevalling. Tens heeft hiernaast nog vele overige toepassingen, zo is het ook in te zetten bij bijvoorbeeld buikpijn, amputatiepijn of voor het trainen van de bekkenbodem.

Diverse behandelingen mogelijk

Bij elk tens apparaat zijn meerdere tens behandelingen mogelijk. Bijna ieder apparaat is voorzien van verschillende programma’s. De sterkte van de stroomsignalen kan je zelf instellen. Ben je al een behandeling begonnen en vind je de stroomstootjes te sterk of te licht? Tijdens de behandeling kan je de stroomsterkte gewoon aanpassen.

 

https://tens.nl/

Veelgestelde vragen

Wat is TENS en hoe werkt het precies?▼

TENS staat voor Transcutane Elektrische Neuro Stimulatie. Het apparaat geeft elektrische stroomsignalen af via elektrodes op je huid, die de pijnprikkels naar je hersenen verstoren en tegelijkertijd je lichaam stimuleert meer endorfine (pijnstillende stof) aan te maken.

Is TENS veilig en doet het pijn?▼

Ja, TENS is zeer veilig en doet absoluut geen pijn. De stroomsignalen voelen licht kloppend of kriebelend aan, zoals een kleine tinteling of prikkeling. Het apparaat is bovendien makkelijk te bedienen.

Bij welke soorten pijn kan ik TENS gebruiken?▼

TENS kan gebruikt worden bij gewrichtspijn, hoofdpijn, rugpijn, littekenpijn, buikpijn, weeën en vele andere aandoeningen. Het werkt zowel voor acute als chronische pijn en kan spierontspanning bevorderen.

Kan ik de sterkte van het TENS apparaat aanpassen?▼

Ja, je kunt de sterkte van de stroomsignalen zelf instellen. Tijdens een behandeling kun je de stroomsterkte gewoon aanpassen als je deze te sterk of te licht vindt.

Hoeveel verschillende behandelingen biedt een TENS apparaat?▼

Bijna ieder TENS apparaat is voorzien van verschillende programma's, zodat er meerdere behandelingen mogelijk zijn. Welk programma geschikt is, hangt af van de aandoening die je wilt behandelen.

Lees deze artikelen voor meer inzicht

Preparing your gangway for wind, rain and winter conditions

Most loading bays are exposed to the elements, and the weather can change a safe routine into a hazardous one within minutes. Rain makes metal surfaces slippery, frost creates invisible patches of ice, and strong

Je dak klaar voor morgen: waarom een dakdekker in Amersfoort inschakelen?

Een goed dak verdient aandacht Je dak krijgt het hele jaar veel te verduren. Regen, zon, wind en temperatuurverschillen laten hun sporen achter, ook wanneer je binnenshuis nog niets merkt. Door klimaatverandering neemt extreme neerslag

Zonnepanelen laten plaatsen in Deventer zonder verrassingen

De energierekening blijft voor veel huishoudens een terugkerende zorg. Tegelijk willen steeds meer mensen hun woning toekomstbestendig maken, bijvoorbeeld met een warmtepomp of een elektrische auto. Zonnepanelen zijn dan vaak de eerste logische stap. Maar

Heb je deze artikelen al onder ogen gehad?

Ontdek de fascinerende en intrigerende verhalen die wij te bieden hebben en mis onze artikelen niet. Verdiep je in verschillende onderwerpen en blijf goed geïnformeerd!

Gerelateerde artikelen die u mogelijk interesseren

Waarom online dating na je vijftigste vaak beter werkt

Na je vijftigste weet je meestal een stuk beter wat je zoekt in een partner, en juist daarom past online dating goed bij deze levensfase. Je hoeft niet langer eindeloos uit te gaan of te wachten op toeval, maar bepaalt zelf op welk moment je contact legt met iemand die bij je past. Op een 50-plus datingsite tref je bovendien

Van keuringssticker naar aantoonbaar veilig hijsen

Een keuringssticker is zichtbaar en praktisch, maar vertelt nooit het volledige verhaal. Achter die kleine markering hoort een zorgvuldig proces te staan waarin de staat van het middel, de toegepaste voorschriften en de bevindingen van een deskundige keurmeester samenkomen. Via EKH.nl is meer te vinden over erkende keurbedrijven, vakbekwaamheid en de manier waarop eenduidige keuringen bijdragen aan veilig hijsen. Voor

Slingerende wegen en schadeherstel aan voertuigen in Culemborg

Een slingerende weg door het buitengebied is voor veel automobilisten een van de leukere onderdelen van een ritje, zeker als het landschap de moeite waard is. Toch vragen dit soort wegen ook meer van de auto dan een rechte snelweg. Smalle bochten, wisselende bermen en soms een tegemoetkomende tractor zorgen ervoor dat de kans op een schampplek of een lichte

Zo kies je een insteekgrendel die echt goed past

Een insteekgrendel is een vergrendeling die je in de zijkant van een deur of deurdeel inbouwt. Je ziet aan de buitenkant vooral de voorplaat en het bedieningspunt, terwijl het mechanisme netjes in het hout verdwijnt. Dat maakt deze oplossing populair bij renovaties, dubbele deuren en situaties waarin je een extra sluiting wilt zonder opbouwbeslag. Welke uitvoering past bij jouw situatie

What food packaging demands from a film supplier

Food packaging carries a different level of responsibility compared with most other applications, since the material sits in direct or close contact with something people will eat. Hygiene standards, barrier properties and regulatory compliance all need to be right before a film ever reaches a production line, which is why food producers tend to be especially selective about where they

Rugvriendelijk trainen met belt squat en leg extension machine

Tijdens het zoeken naar effectieve manieren om je benen te trainen zonder je rug te belasten, kom je al snel uit bij apparaten zoals de belt squat en de leg extension machine. Bij Fitnesskoerier.nl zie je dat deze opties steeds vaker worden gekozen door sporters die géén concessies willen doen aan krachtopbouw, maar wel slim willen trainen. Het gaat niet

Een nestkast ophangen die echt wordt gebruikt

Vogels in de tuin zorgen voor beweging, zang en een levendige sfeer. Toch wordt het voor veel soorten lastiger om een veilige broedplek te vinden. Natuurlijke holtes verdwijnen door het opruimen van oude bomen, het isoleren van schuren en het strak onderhouden van tuinen. Met een goed vogelhuisje, beter gezegd een nestkast, help je tuinvogels aan een plek om te

Dit is waarom kleiduivenschieten op locatie zo in trek is in Nederland

Er is een activiteit die de laatste maanden veel aandacht gekregen heeft en dat is kleiduivenschieten. Nu steeds meer mensen weten dat deze activiteit in een modern jasje gegoten is en dat er tal van mogelijkheden zijn waarbij alles voor je geregeld wordt, is dit iets dat meer en meer groepen zelf eens willen proberen om te zien hoe leuk

Excel gebruiken als versneller voor je professionele ontwikkeling

Loop je er in je werk ook tegenaan dat rapportages steeds terugkomen, dat collega’s om overzicht vragen en dat spreadsheets sneller groeien dan je planning? Dan kan het helpen om je vaardigheden gericht te verdiepen met Excel cursussen. In dit artikel lees je hoe je Excel slimmer inzet om tijd te winnen, fouten te verminderen en betere keuzes te onderbouwen,

Een gietvloer in Brabant als basis voor open verbouwen

Muren slopen en ruimtes samenvoegen is al jaren een populaire trend bij verbouwingen, met als resultaat een open, luchtig gevoel in huis. Bij een open verbouwing is een doorlopende vloer bijna een vereiste, want een duidelijke overgang tussen ruimtes doet afbreuk aan het open effect dat u juist nastreeft. Een gietvloer in Brabant op maat is hiervoor ideaal, omdat de

Waarom bouwfolie een stille kracht is achter elk degelijk bouwproject

Sta je op het punt te verbouwen of te bouwen en vraag je je af hoe je vocht, tocht en onnodige schade voorkomt voordat het te laat is. In de praktijk zie je vaak dat kleine keuzes in de ruwbouw later grote gevolgen hebben voor comfort en onderhoud. Met Bouwfolie voeg je een beschermende laag toe die helpt om de

Bulgogisaus kopen om Aziatische marinades beter te begrijpen

Als je nog niet veel weet over de Aziatische keuken, kan het lastig zijn om te weten of je bulgogisaus of boemboe moet kopen voor je gerecht. Beide smaakmakers zijn populair, maar ze worden totaal anders gebruikt en geven je maaltijd een eigen karakter. Bulgogisaus komt uit Korea en staat bekend om zijn zoet-hartige smaak die perfect werkt als marinade

Geen berichten meer om te tonen