Trainen met EMS wordt steeds populairder

Een steeds populairder wordende vorm van sporten is EMS training. Maar wat is EMS training precies en hoe werkt het? We zullen het in het kort toelichten. Met EMS training, ofwel elektrische spierstimulatie, worden je spieren extra gestimuleerd met behulp van elektrische impulsen van buitenaf. Via de zenuwen geven onze hersenen bij iedere beweging kleine […]

Lees verder

Beheer uw stress voor een betere gezondheid

Stress is een wereldwijd probleem, met een op de drie mensen die veel zorgen of stress ervaart, evenals psychologische en fysiologische symptomen veroorzaakt door stress.8 Na verloop van tijd kan de fysieke belasting door stress bijdragen aan een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen als ze niet worden beheerd, zoals een verhoogd risico op hoge bloeddruk en hartaandoeningen, […]

Lees verder
Serpentis

Een voetbaldoel van Skor

Een voetbaldoel is onmisbaar, of het nu gaat om een training of een wedstrijd. Waar moet er anders gescoord worden om de winst binnen te halen? Ben jij op zoek naar een voetbal doel voor je betaalde- of amateurclub? Bij de online partij SKOR vind je een ruim assortiment aan diverse voetbaldoelen. De doelen van […]

Lees verder

De voordelen van yoga

Een van de mooiste en fijnste activiteiten die past binnen de tegenwoordige tijdsgeest, moet wel yoga zijn. In een leven waar we het beste uit onszelf proberen te halen door werk. gezin, ambitie en gezondheid te balanceren, ondervinden veel mensen dat ze te weinig tijd hebben om op zijn minst één van deze elementen hoog […]

Lees verder